Dzisiaj bierzemy na tapetę kolejne dwa produkty firmy Herbalife, które wspomagają naszą dietę. Pamiętajmy, że produkty te nie są tylko i wyłącznie stosowane przy odchudzaniu!
W obecnych czasach, by dostarczyć organizmowi witamin jemy owoce i warzywa. Problem zaczyna się w momencie, gdy nie wiemy ile tych witamin spożyliśmy. Jedzenie skutecznie pozbawiane jest wartości odżywczych przy obróbce termicznej i ogólnym przetwarzaniu żywności. Czytałam także o tym, by jeść owoce i warzywa z każdej grupy kolorystycznej, ale kto zjada tyle rzeczy na raz? Wiąże się to ze spożywaniem dużej ilości kalorii, obciążaniem układu pokarmowego, często uczuleniami. I tu z pomocą mogą nam przyjść multiwitaminy firmy Herbalife, które są znane także pod nazwą Formuła 2. Pomaga zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Znajdziemy tam też cynk, który wspiera zdrowy układ odpornościowy, są tam też witaminy z grupy B włączając B1, B2 i niacynę, by wspierać przemianę materii, antyutleniacze i witaminy C i E, by chronić komórki przed wolnymi rodnikami. Multiwitaminy te są naturalne, a więc są doskonałym uzupełnieniem diety tak jak i owoce i warzywa, są łatwo przyswajalne i całkowicie wchłanialne przez organizm, a przede wszystkim są odpowiednie tak dla młodszych, jak i starszych ludzi.
W połączeniu z koktajlem Formuła 1 skutecznie hamuje chęć na słodkie. Organizm jest w pełni odżywiony, a przecież o to chodzi, by w czasie diety nie wyjałowić organizmu i by cieszyć się zdrowiem.
Wiele osób nawet po skończonej diecie nie rezygnuje z tych produktów, ponieważ koktajl zastępuje im śniadanie, a że jego przygotowanie zajmuje tylko kilka minut to jest wspaniałą alternatywą dla ludzi, którzy rano biegną do pracy czy szkoły! Tak! Dzieci też mogą pić koktajl!
W dzisiejszych czasach dużo mówi się o spożyciu błonnika. Planując naszą dietę powinniśmy dbać o prawidłowe ilości jego spożywania. Jednak jest to bardzo trudne ze względu na to, że żywność jest przetwarzana i w konsekwencji pozbawiana tego składnika. Błonnik jest odpowiedzialny za oczyszczanie kosmków jelitowych, które odpowiadają za prawidłowe wchłanianie substancji odżywczych. Aby zwiększyć spożycie błonnika w codziennej diecie nie powinno zabraknąć surowych warzyw i owoców oraz zbóż (produktów pełnoziarnistych). Tak czy owak możemy mieć wrażenie, że nasz dieta ciągle jest uboga w błonnik. To dobry moment, by skorzystać z dobrodziejstw błonnika i ziół firmy Herbalife. To produkt, który pomaga utrzymać zdrowie układu trawiennego poprzez wspieranie organizmu w naturalnym pozbywaniu się toksyn i odpadów, a także złogów tłuszczowych, to znaczy, że oczyszcza organizm. Błonnik i zioła stosuje się razem z koktajlem i multiwitaminami.
Oczywiście nie zapominajmy O PICIU WODY! W przypadku każdego dzienna ilość spożycia wody powinna znajdować się pomiędzy 1,5-2 litrów wody! Przyjmuje się, że na każde 25 kg "ciałka" powinno się pić 1 litr wody. Łatwo przeliczyć kto ile jej potrzebuje. Pijmy więc zawsze około 8 szklanek wody niegazowanej dziennie!
Mam nawet sprawdzony sposób, żeby udało się wypić tak dużo wody. Przygotujcie sobie "dyżurną" szklankę i słomkę, pijcie ZAWSZE przez słomkę. Gwarantuję, że to się uda! Każdemu, kto mówi, że nie da rady wypić tyle wody, polecam ten sposób :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz